秋分是什么意思
对节气比较熟悉的人应该都知道秋分，秋分是二十四节气中的第十六个节气，那么秋分是什么意思？秋分正好是从立秋到霜降90天的一半，故称为秋分，也意味着我们将要真正进入秋季，那么下面就由小编为大家带来关于秋分节气的诗句的解析，感兴趣就关注下吧。
【秋分是什么意思】
秋分正好是从立秋到霜降90天的一半，故称秋分。按照中国传统的农历二十四节气，秋分意味着真正进入秋季。因北半球天气转凉，大雁、燕子、杜鹃等开始成群结队地从逐渐寒冷的北方飞往南方。
古语称“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分节气，“阴阳相半也，”是指秋分时节天地之气阴盛阳衰，正到势均力敌的程度。与繁茂的夏季比起来，这时花木凋零、草枯叶落，人的情绪也容易产生凄凉、抑郁之感。这种“秋季抑郁症”心态最典型的代表，是战国宋玉的“悲哉秋之为气也”。
其实，从正面看，秋分时节云量减少，景物鲜明，也即诗人赞美的“秋水共长天一色”。抬头碧空万里，出外凉风习习，人称“秋高气爽”，而且丹桂飘香，蟹肥菊黄，正是游赏、品尝美食的好机会。所以，人的内心如果没有“悲哉秋之为气”念头的话，秋分其实是美好宜人的时节。
秋分三侯
雷始收声：古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。
蛰虫坯户：一些春分出土活动的小虫，在秋分过后也会陆陆续续回到土里，准备过冬。
水始涸：水气也不像夏天时那么充沛，将开始逐渐干涸，因此我们会觉得空气越来越干燥了。
秋分如何养生?
1、运动：秋分过后是开展运动锻炼的好时机。散步、慢跑、打球、游泳，或打太极拳、八段锦、五禽戏等养生气功均可。但应注意秋季的运动不适合大强度、大汗淋漓的运动方式。
2、情绪：秋分节气的情志调节主要是保养神志、收敛神气，减少悲秋情绪。也可在秋高气爽之时，与亲朋好友一道登山畅游，饱览美景。
3、起居：秋分早晚温差明显，体质虚弱、患有胃肠病或慢性肺部疾病的人要注意早晚添加衣物，不能盲目追求“秋冻”，要结合实际气温及自身身体条件，尤其要注意头部、腹部的保暖。
4、饮食：秋分时节昼夜等长，饮食养生要本着阴阳调和的原则，做到“虚则补之、实则泻之”、“寒者热之、热者寒之”。也要适当选用清润、温润的食物以防秋燥症。清润的食物可选雪梨、蜂蜜、甘蔗、百合、银耳等，温润的食物可选芝麻、核桃、杏仁、板栗等。
【关于秋分节气的诗句】
1、《秋分後顿凄冷有感》
【宋】陆游
今年秋气早，木落不待黄，
蟋蟀当在宇，遽已近我床。
况我老当逝，且复小彷徉。
岂无一樽酒，亦有书在傍。
饮酒读古书，慨然想黄唐。
耄矣狂未除，谁能药膏肓。
2、《生查子·社燕，和介民韵》
【宋】王用宾
社近燕归来，得意梁间语。
巢幕未知危，抚此还凝伫。
玉剪掠飞花，谁似乌衣侣。
转首又秋分，萧索孤情绪。
3、《客中秋夜》
【明】孙作
故园应露白，凉夜又秋分。
月皎空山静，天清一雁闻。
感时愁独在，排闷酒初醺。
豆子南山熟，何年得自耘。
4、《分胙馈东庐》
【明】邵宝
病起乾坤大，秋分日夜中。
山花还我径，露草更天风。
膰俎分清庙，诗筒寄野翁。
南楼明月夕，谁与一樽同。
5、《寄陆子和》
【明】宗臣
江门一别又秋分，何处风烟不忆君。
久客衣裳鹑自结，旧游尺素雁为群。
十年世路雕青鬓，三叹斯人卧白云。
羽翼南溟最相近，未须重勒北山文。
6、《秋分日同友人山行》
【明】钱月龄
羁愁暂摆作山行，秋日平分气转清。
溪影照人风已息，稻香沾袖雨初晴。
古今在眼青山色，岁序惊心白雁声。
更喜同游俱物表，搴芝坐石看云生。
7、《送客》
【清】屈大均
莫上高台望，无穷是楚云。
旧游稀白发，独往易斜曛。
木落诸峰见，山空一叶闻。
祗应盘石上，閒坐对秋分。
8、《秋分日忆用济》
【清】紫静仪
遇节思吾子，吟诗对夕曛。
燕将明日去，秋向此时分。
逆旅空弹铗，生涯只卖文。
归帆宜早挂，莫待雪纷纷。
9、《云门山中作》
【清】屈大均
悠然拂盘石，独坐对秋分。
萝雨静可数，松泉寒不闻。
孤怀吐明月，双眼悬高云。
兴至莫长啸，恐惊樵牧群。
10、《访秋分得玉溪诗中吹字韵》
【清】全祖望
吾意正萧瑟，况逢秋半时。
谁家临水处，定有拒霜枝。
日落烟光淡，风凉衣带吹。
东城多野色，病叟亦忘疲。
11、《宿沅江驿楼时秋分夕》
【清】宋聚业
沅水三更月，燕山万里云。
梦随天共远，人与序俱分。
风景殊蛮落，音书断雁群。
可堪秋节半，兰畹正清芬。
12、《道中秋分》
【清】黄景仁
万态深秋去不穷，客程常背伯劳东。
残星水冷鱼龙夜，独雁天高阊阖风。
瘦马羸童行得得，高原古木听空空。
欲知道路看人意，五度清霜压断蓬。
13、《金风玉露相逢曲 丙寅中秋，是日秋分》
【清】顾太清
天光如水，月光如镜，一片清辉皎洁。
吹来何处桂花香，恰今日、平分秋色。
芭蕉叶老，梧桐叶落，老健春寒秋热。
须知光景不多时，能几见、团圆佳节。
14、《卖花声》
【清】顾贞立
丝雨海棠黏。欲语还含。青苔小石叠层岚。露叶如啼花似笑，无限娇憨。
梁燕恋江南。桂子银蟾。依回斜拂水晶帘。为爱秋香浑忘却，杏苑春酣。
15、《晚晴》
【唐】杜甫
返照斜初彻，浮云薄未归。
江虹明远饮，峡雨落馀飞。
凫雁终高去，熊罴觉自肥。
秋分客尚在，竹露夕微微。