连云港立秋吃什么？连云港立秋节气的传统饮食习俗都有哪些？立秋对于大部分的人来说可能都是比较不熟悉的。但是立秋是我们二十四节气之一的，是预示着秋季开始的一个日子。那么这么说来，连云港立秋节气的传统饮食习俗都有哪些？
连云港立秋吃什么
吃西瓜啃秋：在江苏吃西瓜啃秋的习俗在古时就有了。传说明代时有一年，江苏城里许多人长了癞痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“癞痢”落疤自愈的故事多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。
吃茄子。立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。中医上认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能。
杭州地区，立秋流行吃桃子。立秋时每个人都要吃秋桃，每人一个，吃完桃子把桃核留着。待到除夕夜把桃核丢进火炉中烧成灰烬，认为这样就可以免除一年的瘟疫。
东北地区，立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。立秋这天要吃“秋膘”，说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力。还有就是东北的粘豆包。
