清明节为什么要吃青团子 “寄托哀思”

　　清明佳节雨纷纷，这不仅是说明了清明这个时候的气候和变化，还有在清明这一天的多雨。同时又告诉了我们在清明这一天我们的传统活动。大多数情况下都是上坟扫墓，祭奠哀思。所以清明时节的路人总是看起来比较憔悴和伤怀。

清明节为什么要吃青团子 “寄托哀思”

　　清明节为什么要吃青团子

　　清明节这一天我们有很多的传统习俗，至于为什么是青团有一个流传已久的故事。有一年清明节，太平天国将领李秀成被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将李秀成化装成农民模样，清兵在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给李秀成带吃的东西。耕田的农民回到家后，苦苦思索带什么东西给李秀成吃时，一脚踩在一丛艾草上，滑了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的颜色。顿时计上心头，连忙采了些艾草回家洗净煮烂挤汁，揉进糯米粉内，做成一只只米团子。然后把青溜溜的团子放在青草里，混过村口的哨兵。后来，李秀成下令太平军都要学会做青团以御敌自保。吃青团的习俗就此流传开来。

　　清明节养生防流感

　　在我们春天这个时间段要预防感冒，也要将自己捂得严严实实的，在这个时间段不仅前后感觉温度差异大，早晚温度差异也大，所以我们在换春装的过程中，要根据我们自己的身体情况来具体划分。当然在春天最重要的养生阶段，就是防止病从口入。我们吃的东西呢，应该要用滋补和温和这个阶段来看，而且一定要注意防感染，不管是花粉也好空气也好，一旦受凉感冒就会给我们带来很大的困扰。

　　清明节的习俗

　　在清明节这一天，人们除了不开火以外，还有很多的活动，扫墓上坟，算是比较接受度高的活动，人们喜欢去坟上整土填坟，扫除沙尘上香烧纸，除了这一些比较有寓意的活动以外，在清明这一天也有很多其他的活动。比如说去踏春郊游，放风筝，荡秋千，斗鸡，拔河，赏花这些的活动都存在。