清明节的温度总是变化的特别快,给我们的生活变化也带来了很多,如果我们想要有所改变的话,最好的方式不仅是在清明前后多穿一些衣服。??同时也要在清明的时候多吃一些滋补的食物,最好是汤类让我们的身体保持在一定的暖度上。
2022年清明节暖菇包不是青团
暖菇包和青团其实不是同样一个东西,它是有不一样的味道,暖菇包是一种姜暖菇做成的包子,我们先将包子里面的料炒好,然后再用,糯米粉和粘米粉还有鼠曲草粉融合起来,虽然看起来也是呈绿色米浆状,但是他和亲团不是一回事儿。暖菇包是一道美味可口的名点,属于闽菜系。福建泰宁一带清明节前,农村家家户户都会制作暖菇包。暖菇,学名鼠曲草,又叫佛耳草。初春时分生长在田野间,性温味甘,入夏开黄白色花,早春采摘后洗净晒干,芳香扑鼻,有化痰止咳及强肾益筋骨的功能。
青团的传统
青团是一种用草做成的物品。听起来感觉不是很好吃,但实际上青团有一种独特的味道,它是我们将艾草汁捣碎了以后融合出来的一种美食,不仅带着草的香味,还能够有一种独特的美好。青团是采用青艾和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成的,吃起来清甜甘香,软糯可口,带有艾叶香气。完全满足人们祭祀和不炊而食的需求。清明节吃青团的习俗一直流传到了现代,不过人们现在吃青团更多的是应令尝鲜,作为祭祀的功能日益淡化。
清明节的养生
有一句老话说,二月份乱穿衣也就说的是在清明节这个时候。最主要的原因就是因为,冬天刚刚过去,春天即将结束,马上又迎来夏天,整个时间段变化的太快了。气候一会冷一会热,对于咱们的身体来说也受不了,很容易得流感。因此在这一段时间,我们不管是穿衣也好,脱衣也好,一定要讲究一个慢千万不可以脱得太快。